読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

大人の発達障害ADHDですが・・・毎日のポンコツパーティ♪をとことん楽しむ方法

思い切って精神科を受診!やっぱり大人ADHDでした・・・

大人のADHD、自立支援医療の申請について

主治医から自立支援医療(精神通院)申請のための診断書を書いてもらいました。

手続きに行ってきます。

ぺぺろんです♪

 

これまで仕事柄、自立支援医療に関わってきた立場だったんですが、まさか自分が当事者になるなんて思ってもみませんでした。

なんとな~くわかってはいるけど、自分で手続きなんてしたことなかったので、いい経験になりそうです。

この経験は、自分の仕事に活かさなければなりませんね!

 

自立支援医療制度について調べてみました~!

ぜひ参考にしてくださいね♪

 

 

自立支援医療制度とは・・・

精神疾患の治療のため医療機関に受診する場合に、医療費の自己負担分の一部を公費で負担する制度です。

入院医療費は対象となりません。

 

利用できる医療機関

都道府県または各政令指定都市が指定した「指定自立支援医療機関」(病院・診療所・医療デイケア・薬局・訪問看護事業所)で利用できます。

精神疾患の治療のために通院する医療機関に限ります。

 

有効期間

有効期間は1年間です。引き続き制度を利用される場合は更新申請が必要です。

有効期限の3か月前から更新申請が可能です。

 

自立支援医療制度による医療費の自己負担額

原則として、医療費の1割を負担していただきます。(通常は医療費の3割が自己負担となります)

ただし、ご自身や同じ医療保険に加入しているご家族(精神通院世帯)の収入状況、症状の状況によっては、月ごとの自己負担上限額が設定されます。

 

自立支援医療制度の経過的特例について

一定所得以上(精神通院世帯の方の市町村民税額が23万5千円以上)の患者さんは、自立支援医療費の支給対象外とされています。
ただし、平成30年3月31日までは、経過的特例措置として一定の要件を満たす方に限り受給が認められています。

一定の要件とは:「重度かつ継続に係る判定」が該当であること

 

 

自立支援医療(精神通院)手続きに必要なもの

  • 申請書
  • マイナンバー
  • 本人であることが確認できる書類(運転免許証、障害者手帳など)
  • 世帯全員のマイナンバー
  • 健康保険証の写し
  • 診断書
  • 印鑑
  • 世帯全員の市民税がわかる書類

以上となります。

申請から交付までは1ヶ月ほどかかるようです。

 

こういう助成の手続きってなんだかんだいって時間がかかるんですよね。

今まで支払った分はたぶんですが、遡ることはできないんじゃないかなあ・・・と思います。

 

やっと平日のお休みなので、必ず行ってきます。

申請が終わったら、レポしますね!

 

 

ストラテラ、18日目

ストラテラ、内服していることすら忘れてしまっている、ぺぺろんです♪

 

f:id:happysyare:20170324222446j:plain

 

ストラテラもすでに18日目。

40mgの量にも体がすっかり慣れてくれたようです。

これまで出現した副作用もほとんど出ない感じ。

 

この調子だと、次の受診の時には倍の80mgにもっていけそう。

ただ、80mgになったときの反応は未知数ですが。

 

最近感じているのは、焦りが感じられないこと。

今までは、毎日毎日心と体がざわついて、落ち着かなかったけど、それが以前よりは楽になったような気がします。

とっても楽ちんなんです。

 

ただ、予定外の出来事が起こるとどうしても慌ててしまうのは、まだまだありますね。

それでも、以前よりは冷静さが少し感じられます。

 

いま体感できているのは、こんなところでしょうか~♪

 

 

 

不思議ちゃん&変人

 

自分では全くわからなかったのね。

自分が周囲の人から「不思議ちゃん」扱い受けてたこと。

 毎日がポンコツパーティのぺぺろんです♪

 

 

世の中の「できる人々」にとって、私のような人間は「不思議ちゃん」扱いのようで。

不思議ちゃんならまだまし!?

 

 

完全に「変人」扱いよ(ToT)/~~~

 

 

当の本人は?というと、そんな扱い受けてたなんてつゆ知らず。

私自身が異動の対象になったとき「変な人」が異動してくる!と新しい職場では大騒ぎに・・・。

「どう扱ったらいいの?」的な話になっていたとのことで。

当時の上司が教えてくれました~。

 

 

私  「???」(言葉にならないし、自覚まったくナッシング~!)

元上司「でもさ、全く変な人って感じしなかったのよね~♪」

 

 

新しい職場は、私よりも超個性的メンバーの集まりで。

「私が世の中の常識よ!」みたいな人たちで。

私の変人ぶりは、霞んでしまうくらい凄かったってことなのかなあ。

でもって、器のデカい人たちばっかりでした。

 

 

だからうまくいっていたんでしょうねぇ。

類友ってヤツですか??

 

 

今現在は、再び「できる人」たちに囲まれ、肩身が狭いのです・・・。

直接注意を受けるなんてのは日常茶飯事なんですもの~(T_T)

だから、必死に「出来ないことが出来るように」と頑張ってきたわけですね。

 

 

毎日の緊張感は半端なく、朝は歯磨きのたびに「おえ~っ!」となり、日中は真っ白になる頭と落ち着かない身体の感覚と格闘。

休日は1週間の緊張から解放されたいが、いつ仕事の連絡が入るかわからないので、スマホはバイブにすらできない。

 

 

完全にキャパオーバーだっつ~の!

 

 

私の心と体は悲鳴をあげ、ようやく人を頼る(私の場合は現在の主治医の先生です)ということをしたのでした。

早く受診すればよかったと、後悔。

 

 

私が今ストラテラを内服しているのは、仕事ができるためではなく、周りの人間に合わせるためではないんですね。

 

 

日々の緊張から解放されたい。

賑やかな頭と体を凪にしたい。

これ以上、自分をダメだと責めない生き方をしたい。

ADHDの自分を楽しく生きたい。

 

 

主治医からの「頑張ってきたね・・・」この一言に心が救われ、「これまでの人生もったいなかったな」と思えました。

 

医者と患者の関係だけど、私の人生をただただ認めてくれる人に出会えたことで、私はADHDである私を心から愛おしいと思える事ができるようになってきました。

 

やっとやっと、大嫌いな自分を受け入れることができた。

ADHDでもどうやったら楽しく生きれるだろう?」

そんな風に考えることができるようになってきました。

 

 

いつかADHDの人たちが集まって「ポンコツパーティ」オフ会なんかできたらいいなあ~ヽ(^o^)丿

f:id:happysyare:20170409020259j:plain

収拾がつかなくなるかもしれないけど、楽しそう♪