大人の発達障害ADHDですが・・・毎日のポンコツパーティ♪をとことん楽しむ方法

思い切って精神科を受診!やっぱり大人ADHDでした・・・

ADHD私の場合

要点をまとめて話すのが苦手なぺぺろんが工夫してること!

今日は、「要点をまとめてお話するのが苦手なぺぺろんが工夫していること」という内容で今日はお送りします! 目次 せんせい、あのね・・・ ADHDの人は短期記憶が弱い 前の週の出来事の一部はすっかり忘れてます 要点をまとめる、まとめの程度がわからな…

ADHDと診断されたこと、親に言いにくかったのね・・・

久しぶりに実家へ行ったぺぺろんです! 近すぎると、「いつでも会える」つもりになってしまう。 いかんなあ・・・ 目次 ADHDのこと、親に話しにくかった訳 両親の意外な反応! 今まで抱えていた悩みを話すことができた嬉しさ! 私は私のこれからのことを…

部屋の片付けが苦手な私が出した結論!

部屋がスッキリ片付いてることがほとんどありません。 でも、娘の部屋は超キレイですwww ぺぺろんで~す♪ 目次 子供の頃から片付けが苦手 年齢だけは重ねたぺぺろん家の状況とは? 物が散乱している状況がいつしか気になるようになっていった! 少しずつ…

正直、学校は嫌いでした!なぜなら・・・

子供の頃、学校は苦手で嫌いな場所でした。 私のダメなところばかり指摘する先生が嫌いでした。 ぺぺろんです! 衝動的に行動しまうことも多く、それを注意されたり、クラスメートの前で怒られたり(ここがADHDなんだよな~w) みんながすぐに出来るこ…

ADHDの困りごと、面倒くさくて後回しにしがち・・・

「面倒くさがりやで、ギリギリまで先延ばしにする癖」 これ、単なる癖と思っていたぺぺろんですw これはれっきとしたADHDの症状なんだそうです。 遡れば幼稚園までは発覚しなかったんですよね。 だって宿題なんかないしw あれは忘れもしない、小学生1…

不思議ちゃん&変人

自分では全くわからなかったのね。 自分が周囲の人から「不思議ちゃん」扱い受けてたこと。 毎日がポンコツパーティのぺぺろんです♪ 世の中の「できる人々」にとって、私のような人間は「不思議ちゃん」扱いのようで。 不思議ちゃんならまだまし!? 完全に…

変えたいこと、変えたくないこと

週末、怒濤の忙しさで全身ザワザワして落ち着かなかった、ぺぺろんです。これも、ADHDの成せる業?(笑) さて、今週末に精神科再受診予定です。 ADHDのお薬を試すかどうか、先生にお話しなきゃなりません。 困るのは副作用なんですね。 ・仕事柄、…

何故かいつもターゲット!

子供の頃、泣いてばかりいた記憶があります。 心無い言葉や置いてけぼり、仲間に入れてもらえないなど・・・ 特に近所のお兄ちゃんお姉ちゃんからは、そういう扱いを受けていたので、一緒に遊んでも楽しいと思わなかったし、子供なりに緊張していた記憶があ…

精神科受診した翌日、目の前の建物が大崩壊!?

精神科を受診した翌日。 目の前の建物が一気に崩れ、大崩壊さ~~~!! ぎっしりの建物が次々に崩れていくの・・・ちょ~リアルで、 「あわわわわ~\(゜ロ\)(/ロ゜)/」って感じだった! 画像はあくまでイメージです・・・(笑) そういう夢をみたの。 目…

思い切って精神科受診しました!

久しぶりの更新です。 タイトル一新しました~ヽ(^o^)丿 相変わらずの自分のポンコツぶりに、キツく注意を受け・・・ 一気に奈落の底へ突き落とされた感じになり、気持ちは一気に落ち込み、どうしようもなくなり、思い切って精神科受診しました。 ところが初…

子どもの頃からなんとなく生きづらいと思ってた!

子供の頃からず~っと生きづらいと思って生きてきました。 突然聞こえてきた・・・天の声? ホントの自分に戻るって決心したけど、どうすりゃいいの? インターネットや本から本当の自分を探す手がかりを求め始めた 膨大な心理学の知識に振り回される! 結局…